Unsaon pag-ayo ang osteochondrosis sa thoracic spine?

Osteochondrosis mao ang usa ka sakit sa dugokan, nga gihulagway pinaagi sa pagpalambo sa degenerative-dystrophic kausaban sa bukog ug cartilage tissue sa usa o labaw pa sa iyang mga departamento. Ang pag-uswag sa thoracic osteochondrosis dili kaayo komon kaysa susama nga mga pagpakita sa cervical ug lumbar spine. Kini tungod sa mga peculiarities sa anatomical structure sa tunga-tunga nga bahin sa likod sa tawo, diin ang paglihok sa vertebrae medyo limitado. Kini sa kamahinungdanon pagpakunhod sa kalagmitan sa kadaot. Pipila ka mga dekada ang milabay, kini nga matang sa osteochondrosis mas komon sa mga tigulang. Karon, ang sakit nakaapekto usab sa mga batan-ong lalaki ug babaye. Ang mga bata dili eksepsiyon.

Deskripsyon

Osteochondrosis sa thoracic dugokan mao ang usa ka sakit sa kalabera nga sistema, nga gihulagway pinaagi sa kadaot sa mga intervertebral disc, vertebrae ug sa ilang mga degenerative kausaban. Sa una nga yugto sa sakit, ang mga pagpakita malumo, nga usa ka babag sa sayo nga pagdayagnos. Apan, sa paglabay sa panahon, ang sakit nagpadayon.

Sa hinay-hinay, ang ligamentous apparatus nalangkit usab sa proseso. Medyo dili kaayo kanunay, ang mga komplikasyon nag-uswag, nga gipakita sa porma sa atrophy sa tisyu sa kaunuran ug giubanan sa pagkunhod sa pagkasensitibo ug mga sakit sa pag-andar sa mga internal nga organo.

Sa abante nga mga kaso, uban sa thoracic osteochondrosis, cartilage ug mga bukog magsugod sa pagkaguba. Sa samang higayon, ang ahat nga pagkatigulang sa musculoskeletal system namatikdan.

Batok sa background sa kini nga sakit, ang mga sakit sama sa:

• prostatitis;
• pneumosclerosis;
• atrophy sa mga organo sa reproductive system, nga sagad mosangpot sa pagkabaog;
• atherosclerosis;
• kanser nga mga tumor.

Sumala sa medikal nga estadistika, ang thoracic osteochondrosis sa dugokan mahitabo parehas sa mga lalaki ug babaye.

Sintomas sa sakit

Ang Osteochondrosis sa thoracic spine adunay daghang mga piho nga bahin, nga naglakip sa:

• kasakit sa dughan nga mahitabo sa diha nga ang lawas mao ang kanunay ug sa usa ka hataas nga panahon sa usa ka posisyon;
• kasakit syndrome uban sa dugang nga pisikal nga kahago, alang sa panig-ingnan, sa pag-alsa sa gibug-aton;
• ang panghitabo sa kalisud sa inhaling ug exhaling, inubanan sa usa ka pagbati sa pagpislit sa tunga-tunga nga bahin sa likod;
• kanunay nga kasakit sa abaga blades;
• pagpaminhod sa pipila ka bahin sa lawas;
• kanunay nga nahitabo dugay nga pagbati sa katugnaw, inubanan sa chills;
• pagkunhod sa temperatura sa lawas sa mga bitiis;
• itching ug pagsunog sa ubos-ubos extremities.

Uban sa ningdaot nga mga gimbuhaton sa vascular nga sistema sa thoracic spine, ang mga pasyente adunay daghang mga kinaiya nga mga timailhan:

• pagpanit sa panit;
• pagpanipis ug brittle nga mga lansang;
• kasakit sa tiyan, flatulence;
• stool disorder, diin ang mga pag-atake sa diarrhea mahimong mapulihan sa constipation;
• kasukaon, heartburn;
• sintomas sa intercostal neuralgia;
• pagkunhod sa sekswal nga kalihokan.

Sa thoracic osteochondrosis, adunay duha ka matang sa sakit nga sindrom:

1. Dorsalgia (dorsalgia).
2. Dorsago (dorsag).

Ang una gihulagway pinaagi sa dugay nga kasakit sa mga dapit sa kadaot sa vertebrae ug intervertebral discs. Ang ikaduha mao ang grabe nga paroxysmal kasakit sa usa ka mahait nga kinaiya, inubanan sa usa ka pagbati sa pagkagahi sa kaunoran ug kalisud sa pagginhawa.

Ang usa sa mga komplikasyon nga nag-uban sa osteochondrosis sa thoracic spine mao ang gastritis, o hinoon ang mga pagpalala niini, nga gihulagway sa kasakit sa epigastric nga rehiyon.

Mga hinungdan sa osteochondrosis

Ang pag-uswag sa osteochondrosis sa thoracic spine tungod sa mga pagbag-o sa patolohiya nga nahitabo sa mga intervertebral disc. Ang mga hinungdan niini nga sakit mahimong:

• hereditary predisposition;
• hernia, mga deformidad sa disc;
• pagporma sa osteophytes;
• pagkaguba sa cartilage;
• dili igo nga suplay sa dugo sa kanal sa taludtod, nga naugmad ingon usa ka sangputanan sa pag-clamping sa mga nag-agay nga mga ugat ug mga ugat;
• pagkadaot sa mga bukog, cartilage ug tisyu sa kaunuran tungod sa dili husto nga pag-apod-apod sa load sa dugokan;
• metabolic disorder tungod sa kakulang sa calcium sa lawas.

Ang mga hinungdan nga naglihok ingon hinungdan sa mga pagbag-o sa patolohiya mao ang:

• pag-alsa sa bug-at nga mga butang;
• sedentary nga trabaho;
• dugay nga pagpabilin sa usa ka posisyon;
• dili patas nga load sa dugokan;
• kadaot sa taludtod;
• scoliosis.

Ang thoracic osteochondrosis kasagarang nadayagnos sa mga propesyonal nga nalambigit sa power sports.

Mga diagnostic

Ang thoracic osteochondrosis nanginahanglan mandatory diagnosis ug pagkalainlain sa ubang mga sakit nga adunay parehas nga mga sintomas. Pinaagi sa usa ka komprehensibo nga eksaminasyon, ang mga musunud wala iapil:

• angina;
• myocardial infarction;
• panghubag sa baga;
• patolohiya nga adunay mga sintomas sa gastric.

Niining paagiha, malikayan ang sayop nga pagdayagnos. Ang pagsusi sa kahimtang sa pasyente gihimo pinasukad sa anamnesis, samtang gikonsiderar ang tanan nga mga sintomas sa sakit ug mga reklamo sa pasyente.

Aron makumpirma ang pagdayagnos, ipatin-aw ang lokasyon sa mga apektadong lugar, pag-ila sa mga benign neoplasms ug cancerous nga mga tumor, gigamit ang mga progresibong instrumental nga pamaagi:

• radiography;
• CT;
• MRI.

Aron mahibal-an ang lebel sa proseso sa panghubag sa osteochondrosis, gireseta ang mga pagsulay sa dugo ug ihi.

Pagtambal

Ang regimen sa pagtambal alang sa thoracic osteochondrosis gipalambo sa tinagsa. Ang Chondrosis nagtumong sa mga sakit nga makapukaw sa pagkabalda sa mga internal nga organo, mao nga kinahanglan kini pagtratar.

Sa kini nga kaso, gikinahanglan ang usa ka integrated nga pamaagi. Ang medikal nga terapiya gikinahanglan.

Konserbatibo nga pagtambal

Ang mga pasyente gireseta nga mga painkiller ug mga tambal nga adunay usa ka anti-inflammatory spectrum sa aksyon. Uban sa tabang niini nga mga tambal, pinaagi sa paghupay sa kasakit ug pagkunhod sa panghubag, ang paglihok sa vertebrae sa thoracic nga rehiyon gisiguro. Ang mga mahait nga pagpakita dali nga nahunong pinaagi sa indeyksiyon.

Sa susama, aron mapauswag ang kahimtang sa mga bukog ug kartilago, gireseta ang chondroprotectors, mineral ug bitamina complex.

Ang pagtangtang sa mga spasms sa kaunuran gihatag sa mga relaxant sa kaunuran.

Aron mapadali ang epekto, mahimong magamit ang mga therapeutic ointment ug mga cream alang sa gawas nga paggamit.

Ang mga pasyente moagi sa paravertebral blockades, uban sa tabang nga posible nga makunhuran ang kasakit. Ang mga solusyon alang sa indeyksiyon adunay corticosteroids ug antiseptics.

Imposible nga ayohon ang thoracic osteochondrosis sa mga tambal lamang. Naghisgot kami bahin sa mga lakang sama sa pagtul-id sa estilo sa kinabuhi, husto nga nutrisyon, pagmasahe, therapy sa ehersisyo ug uban pang mga pamaagi. Posible nga mapadali ang proseso sa pagkaayo kung ang mga pamaagi sa physiotherapeutic gilakip sa regimen sa pagtambal: magnetic, laser, vacuum therapy, pamaagi sa traksyon, ug uban pa.

Sa kaso sa pagkadili epektibo sa pagtambal sa droga, ang mga pasyente mahimong gireseta sa operasyon. Usahay ang operasyon mao lamang ang kapilian. Ang hingpit nga mga timailhan alang sa operasyon mao ang pagkawalay kalig-on sa taludtod, stenosis sa kanal o hernia sa taludtod.

Organisasyon sa hustong nutrisyon

Sa osteochondrosis, usa ka pagkaon nga walay asin ang gihatag. Dugang pa, kinahanglan nga dili iapil ang halang, tambok, piniritong pagkaon, aso nga karne, alkohol, carbonated nga ilimnon, kape; limitahan ang paggamit sa asukal, mga panakot ug mayonesa.

Kung dili, ang nutrisyon kinahanglan nga balanse kutob sa mahimo ug adunay sulud nga tanan nga mga bitamina ug mineral nga gitumong sa pagpaayo sa paglihok sa musculoskeletal system.

Ang adlaw-adlaw nga menu kinahanglan nga maglakip sa mga pagkaon nga taas sa calcium ug phosphorus. Kini nga lista naglakip sa cottage cheese, gahi nga keso, gatas, ubos nga tambok nga isda sa dagat ug karne. Ang mga utanon, prutas ug bisan unsang mga utanon mapuslanon usab.

ehersisyo nga terapiya

Ang komplikado sa mga ehersisyo sa physiotherapy naglangkob sa mga espesyal nga ehersisyo nga nagtumong sa pagdugang sa paglihok sa problema nga lugar sa dugokan, pagtangtang sa wala kinahanglana nga kapit-os sa pipila ka mga elemento sa sistema sa kalabera ug pagwagtang sa mga spasms sa kaunuran sa cervicothoracic nga rehiyon.

Aron mahimo ang mga ehersisyo, kinahanglan nimo ang usa ka gymnastic stick ug usa ka banig. Ang sinina kinahanglan nga komportable kutob sa mahimo ug dili magpugong sa paglihok.

Sa wala pa magsugod ang mga klase, aron mapainit ang mga kaunuran, girekomenda nga buhaton ang usa ka pagpainit: hinay-hinay ug alternate, pag-swing sa mga bitiis ug bukton ug pagpabalik sa lawas, pelvis ug ulo sa lainlaing mga direksyon. Kung ang paglihok sa lawas hinungdan sa kasakit, kini kinahanglan nga buhaton nga mas hapsay o hunongon.

Mga pananglitan sa mga ehersisyo alang sa thoracic osteochondrosis:

1. Pagsugod nga posisyon: paghigda sa imong tiyan, mga kamot sa likod sa imong ulo. Una kinahanglan nimo nga ibuklad ang imong mga siko kutob sa mahimo, dayon ipataas ang imong mga abaga ug lawas. Hupti kini nga posisyon sulod sa tulo ka segundo. Himoa ang ehersisyo 5 ka beses sa usa ka laray.
2. Pagsugod nga posisyon: parehas. Ibutang ang imong mga kamot sa imong likod, pil-a ang imong mga palad sa kandado. Pagduko, pagsulay sa pagpataas sa imong mga bukton. Paghupot sulod sa tulo ka segundo. Buhata labing menos 5 ka beses.
3. Posisyon: pagbarug sa salog, mga tiil sa gilapdon sa abaga. Ibutang ang mga kamot sa mga abaga: wala sa wala nga abaga, tuo sa tuo. Ipataas ang imong mga abaga, idirekta ang imong ulo sa direksyon sa paglihok. Buhata ang 10 ka beses.
4. Paghigda sa imong tiyan, ituy-od ang imong mga bukton sa unahan. Ipataas ang lawas. Buhata ang 5 ka beses sa usa ka laray. Dayon ibutang ang imong mga kamot sa lawas ug ipataas usab ang lawas.
5. Lingkod sa usa ka lingkuranan, nga naggunit og usa ka gymnastic stick sa imong atubangan. Pagginhawa og lawom samtang gitul-id ang lawas. Sa pagginhawa, ang mga kamot nga adunay projectile moluhod, ang lawas mosandig sa unahan. Pagbuhat sa daghang mga higayon.
6. Pagbarug sa salog, ibutang ang imong mga kamot gamit ang gymnastic stick sa imong mga abaga. Himoa nga ang lawas moliko sa tuo, dayon sa wala nga bahin 10 ka beses.
7. Lingkod sa usa ka lingkuranan, sandal sa likod. Kusog nga bend, gamit ang thoracic nga rehiyon. Buhata ang labing menos 10 ka mga lihok.

Kini nga ehersisyo mahimo sa balay. Apan sa wala pa kana, girekomenda nga makakuha og pagtugot gikan sa usa ka espesyalista.

Mga pamaagi sa tradisyonal nga medisina

Ang mga tambal sa folk makatabang sa pagsagubang sa mga pagpakita sa thoracic osteochondrosis nga mas paspas.Ang mga tambal nga gibase sa aktibo nga natural nga sangkap malampuson nga gigamit ingon adjuvant therapy. Pipila ka epektibo nga mga resipe:

• Rubbing alang sa gawas nga paggamit. Giandam kini sama sa mosunod: sa managsama nga mga bahin, kinahanglan nimo nga kuhaon ang dandelion nga gamut, dahon sa peppermint, birch buds, coriander. Guntinga ang mga sangkap ug isagol. Unya 3 tbsp. l. mix (uban sa usa ka slide), ibubo sa katunga sa usa ka baso nga Nagabukal tubig ug ibutang sa usa ka hinay nga kalayo alang sa 5 minutos. Pabugnawa, idugang ang 75 g nga mantekilya ug 75 g nga lana sa sunflower. Ibutang sa pagluto alang sa laing 15 minutos. Guntinga ang mga lugar nga adunay problema, dayon isul-ob o ibalot dayon.
• Mga gadget. Alang sa ilang pag-andam, mahimo nimong gamiton ang lab-as nga horseradish juice, steamed herb nga mapait nga wormwood o flaxseeds.
• Pain reliever. Giandam sama niini: 2 tbsp. l. chamomile kolor kinahanglan nga ibubo uban sa 350 ml sa Nagabukal nga tubig ug ibutang sa usa ka hinay nga kalayo alang sa 5 minutos. Dayon pabugnawa, palabihan. Dad-a ang 125 ml 3 beses sa usa ka adlaw pagkahuman mokaon.
• Hop rub. Alang sa pagluto sa patas nga mga bahin gikuha: hop cones, yuta ngadto sa powder, ug nangatunaw lard. Ang mga sangkap gisagol. Gigamit ingon usa ka rubbing aron mahupay ang tensiyon sa kaunuran.

Ang tanan nga kini nga mga tambal giandam sa balay, apan mahimo nimo kini gamiton sa pagtambal sa sakit pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka espesyalista.