Karong panahona halos wala’y mga tawo nga kapin sa 25 ka tuig ang edad nga wala makasinati mga problema sa dugokan. Usa sa labing komon nga mga patolohiya mao ang kadaot sa vertebrae sa liog, nga, kon dili matambalan, dili kalikayan nga mouswag ug magpahinabo sa pasyente nga mas dili komportable.
Unsa ang osteochondrosis
Osteochondrosis sa cervical spine mao ang degenerative-dystrophic kausaban sa mga lutahan ug intervertebral discs.
Sa pag-uswag sa cervical osteochondrosis, ang mosunod nga mga sintomas nagsugod sa pagpakita:
- pagkunhod sa visual ug hearing acuity;
- pagpaminhod sa dila;
- sa diha nga imong ilingi ang imong liog nga hait, ang imong panan-aw mahimong ngitngit ug ikaw mobati nga nalipong;
- ang usa ka nagkurog nga kasakit gibati sa likod sa ulo, nga mahimong modan-ag sa mga templo ug korona sa ulo;
- kasakit sa cervical rehiyon ug abaga, makabalda sa pasyente bisan sa panahon sa pagkatulog ug sa pagdugang sa paglihok o stress;
- tuskig ang liog, ilabina sa buntag;
- pressure sa sternum;
- shortness sa gininhawa, pagbati sa kakulang sa hangin.
Tungod sa kamatuoran nga ang spinal cord dili makadawat og igo nga sustansya, ang gidak-on sa paglihok, ingon man ang pagkasensitibo sa ibabaw ug ubos nga mga tumoy, namatikdan nga pagkunhod.
Mga hinungdan sa cervical osteochondrosis
Ang predisposisyon sa osteochondrosis sa liog napanunod. Dugang pa, ang kasagarang mga hinungdan sa pag-uswag sa patolohiya mao ang:
- dili balanse nga pagkaon;
- scoliosis;
- patag nga mga tiil;
- VSD;
- stress;
- mga samad sa taludtod ug mga bun-og;
- sobra nga pisikal nga kalihokan;
- rayuma;
- sedentary lifestyle;
- sobra nga gibug-aton sa lawas.
Reperensya! Ang panguna nga hinungdan sa pag-uswag sa osteochondrosis mao ang paglapas sa metabolismo sa mineral, nga mahimo’g adunay kalabotan sa kakulangan sa calcium o dili balanse sa hormonal. Ang mga babaye kanunay nga makasugat niini nga patolohiya sa panahon sa pagmabdos ug menopause.
Mga diagnostic
Aron mahibal-an ang lebel sa degenerative nga mga pagbag-o sa dugokan, gigamit ang mga mosunud nga pamaagi sa pagdayagnos:
- Doppler ultrasound sa carotid ug vertebral arteries. Gitugotan ka nga makit-an ang mga spasmodic nga mga ugat sa dugo, ingon man ang ningdaot nga suplay sa dugo sa utok ug spinal cord.
- Audiography aron masusi ang paglihok sa mga organo sa pandungog.
- Ultrasound.
- CT ug MRI sa ulo ug cervical spine. Gihimo kini aron masusi ang apektadong lugar, susihon ang posisyon sa mga intervertebral disc, ug mahibal-an ang compression sa spinal cord ug mga ugat sa dugo.
- Pagsusi sa dugo.
- X-ray sa sayo nga yugto sa patolohiya.
- Electroneuromyography nga nagpakita sa presensya sa makapahubag proseso, pinched nerves ug kadaot.
- Duplex scanning sa mga sudlanan sa ulo.
Reperensya! Kini labing kombenyente nga moagi sa tanan niini nga mga pamaagi sa usa ka lugar, diin ang mga diagnostic gihimo gamit ang modernong kagamitan.
Kinsa nga doktor ang nagtambal
Kung ang mga sintomas sa cervical osteochondrosis mahitabo, ang pagtambal dili dayon magsugod. Una sa tanan, kinahanglan nga maghimo ka usa ka appointment sa usa ka neurologist. Ang espesyalista maghimo usa ka eksaminasyon ug dayon i-refer ang pasyente alang sa kinahanglan nga mga pagsulay.
Importante! Ang pagpahigayon sa manual therapy ug uban pang matang sa pagtambal nga wala’y pasiuna nga pagdayagnos peligro sa kadaot ug pagsamot sa mga problema.
Mga pamaagi sa pagtambal
Kung nahimo na ang diagnosis, ang pasyente mahimo’g magpadayon sa pagtambal. Ang mga nanguna nga mga espesyalista nagtrabaho sa sentro sa pagtambal ug rehabilitasyon, mao nga gamay ra ang posibilidad sa mga komplikasyon.
Ang panguna nga pamaagi sa pagtambal sa osteochondrosis sa liog mao ang manual therapy. Ang espesyalista naghimo sa usa ka pagmasahe nga nagpahayahay sa liog ug mga abaga, nagbalik sa vertebrae ug mga lutahan sa ilang natural nga posisyon, ug nagtrabaho aron ma-normalize ang dagan sa lymph ug sirkulasyon sa dugo.
Ang manwal nga terapiya kanunay nga gihiusa sa mga terapyutik nga ehersisyo nga nagdugang sa tono sa mga kaunuran sa liog. Dugang pa, ang pagtambal sa droga ug pisikal nga terapiya gigamit aron makuha ang patolohiya.
Resulta
Ingon usa ka sangputanan sa therapy, ang mga tumoy sa nerbiyos gipagawas gikan sa pagkurot, ang spinal column napalig-on, ug ang kasakit mawala o maluya. Ang usa ka chiropractor mahimong mag-realign sa vertebrae ug magpataas sa gilay-on tali sa nadaot nga mga disc, sa ingon mawagtang ang friction.
Importante! Ang Osteochondrosis sa degrees 2 ug 3 dili hingpit nga mamaayo. Apan ang therapy ug rehabilitasyon magtugot sa pasyente nga mapasig-uli ang mga ningdaot nga mga gimbuhaton sa dugokan kutob sa mahimo.
Rehabilitasyon ug pagpasig-uli sa kinabuhi
Ang sentro sa pagtambal ug rehabilitasyon naghatag dili lamang pagdayagnos ug pagtambal sa cervical osteochondrosis, apan usab mga lakang sa rehabilitasyon. Ang pasyente mobiya sa sentro nga himsog ug andam nga mobalik sa ilang normal nga pagkinabuhi sa labing dali nga panahon.
Ang rehabilitasyon gitumong dili lamang sa pagpasig-uli sa paglihok sa spinal column, kondili usab sa pagpugong sa kadaot sa himsog nga mga tisyu. Ang programa gihugpong nga gikonsiderar ang kagrabe sa patolohiya ug ang presensya sa mga komplikasyon. Ang mga pamaagi sa physiotherapeutic, pagmasahe, terapiya sa ehersisyo, ug paggamit sa lapok napamatud-an nga maayo. Kon ang pasyente sa gihapon adunay mga sintomas sa patolohiya, siya gireseta drug blockades.
Pagkinabuhi nga adunay cervical osteochondrosis
Aron malikayan ang pagbalik sa sakit, kinahanglan nimo nga sundon ang mosunod nga mga rekomendasyon:
- usba ang posisyon sa lawas labing menos matag tunga sa oras;
- ayaw pag-alsa sa mga karga nga motimbang og labaw sa 5 kg;
- paglakaw og dugang, pagbuhat og physical therapy, paglangoy, Pilates;
- Mas maayo nga mogamit og backpack kaysa bag;
- Kung nagtrabaho nga dili aktibo, pagpahulay sa napulo ka minuto matag oras.
Importante! Ang posisyon sa lawas sa tawo sa panahon sa pagkatulog hinungdanon kaayo. Kinahanglan ka matulog sa imong likod, sa usa ka medium-hard orthopedic mattress ug usa ka orthopedic nga unlan. Sa kini nga kaso, ang ulo ug liog kinahanglan nga ibutang sa unlan, ug ang mga abaga kinahanglan nga ibutang sa kutson.
Ang pagtambal sa cervical osteochondrosis labing epektibo sa sayo nga yugto, busa ayaw paglangan sa pagbisita sa usa ka neurologist. Apan posible nga mapahunong ang pag-uswag sa sakit ug mapaayo ang kalidad sa kinabuhi bisan unsa pa ang lebel sa kadaot sa mga lutahan ug mga intervertebral disc. Aron mahimo kini, hinungdanon nga dili mag-usik ug oras ug sundon ang mga rekomendasyon sa usa ka espesyalista.